Самбо – вид спортивного единоборства, разработанный в СССР в начале 40-х годов 20 века. Официальной датой рождения этого вида спорта принято считать 16 ноября 1938 года. Борьба САМБО - сокращение слов САМозащита Без Оружия. Самбо — отечественный вид борьбы, привлекающий юношей, девушек и подростков к постижению искусства самообороны без оружия в сложных жизненных ситуациях. Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Занятия самбо формируют твёрдый характер, стойкость и выносливость, способствуют выработке самодисциплины и развитию качеств, необходимых для достижения жизненных целей. И сегодня дети, занимаясь самбо, не только учатся защищать себя, но и получают опыт достойного поведения, основанного на ценностях патриотизма и гражданственности.

С самого начала самбо развивалось в двух направлениях: как массовый вид спорта и как эффективное средство подготовки кадров для органов охраны правопорядка. Традиционно техника самбо состоит из двух групп приемов: обезоруживания и задержания при помощи болевых в стойке («боевой раздел»), и приемов спортивных. Самбо объединяет ударную и бросковую технику. Боевое самбо считается самым жестким видом единоборств. Правилами разрешены удары кулаком, локтем, ногами, головой и удушения. Во время тренировок спортсмены надевают защитный боксерский шлем, специальные ударно-захватные перчатки, щитки для голени.

В самбо предусмотрено деление по весовым категориям в зависимости от возраста и пола. В спортивном самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени. При удержании самбист, прижимаясь к сопернику головой или грудью, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд. Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведёт болевой прием, наберёт на 8 (с 2015 года, до этого было 12 баллов.) баллов больше соперника.